691-700 項,共 1,574 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
功能性訓練[Coaching Rules] 團課學員排成列不圍成圈0山姆伯伯2021-01-072021-01-07 07:07:56
(未設定)[公告] 付費討論區月費調整2021年2月開始0山姆伯伯2021-01-062021-01-06 11:29:19
功能性訓練[Coaching Rules] 當你知道規則,你就可以打破規則。0山姆伯伯2021-01-042021-01-04 22:45:09
運動相關拳擊/巴柔與總合武術的對決:青柳克明0山姆伯伯2021-01-042021-01-04 13:11:46
動作影片說明站姿擺腿1陳士登2020-12-312020-12-31 11:33:20
功能性訓練槓鈴臥推時,不穩定負荷可以帶來更多上半身肌肉的活化?4山姆伯伯2020-12-302020-12-30 11:01:56
運動相關鴨子走路是教育部明定禁止處罰3山姆伯伯2020-12-292020-12-29 12:05:26
動作影片說明單腳運動員姿勢藥球拋接(訓練側邊穩定)0山姆伯伯2020-12-272020-12-27 20:07:04
主題廣播區進行髖關節鉸鏈動作(橋式、臀推、深蹲、硬舉) ,下背不適?大腿後側痠甚至抽筋?臀部失憶症、協同肌主導效應、方便肌肉 vs 抑制肌肉4山姆伯伯2020-11-232020-12-27 20:06:06
功能性訓練文獻節食(空腹)&運動 1山姆伯伯2020-12-252020-12-25 10:29:45
加入此群組