401-410 項,共 1,576 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
功能性訓練最大有氧測試,最大心跳率高,但恢復心率差?0山姆伯伯2022-01-012022-01-01 18:38:02
功能性訓練[關聯圖] 透過ASLR及碰腳尖來評估學員的真正問題並給予適當的矯正9山姆伯伯2019-02-212021-12-29 12:25:10
功能性訓練有規律在越野跑與負重爬山的族群,膝主導該練什麼?0山姆伯伯2021-12-242021-12-24 17:29:40
功能性訓練團體班教繩梯會塞車,怎麼辦?0山姆伯伯2021-12-232021-12-23 10:31:20
主題廣播區[MBSC翻譯影片]成人課表規劃與動作導正的實務指南0山姆伯伯2021-12-212021-12-21 09:36:00
主題廣播區[MBSC翻譯影片]如何發展一個成功的訓練品牌&針對成人的檢測系統跟介入矯正的手段0山姆伯伯2021-12-192021-12-19 21:21:02
主題廣播區髕骨肌腱炎(跳躍膝)課表的調整及建議0山姆伯伯2021-12-142021-12-14 17:51:50
功能性訓練等長階梯後點0山姆伯伯2021-12-132021-12-13 13:12:24
功能性訓練公主抱深蹲 Zercher Squats 的看法?0山姆伯伯2021-12-132021-12-13 10:32:26
功能性訓練單手吊環划船(雙手握單手划船)0山姆伯伯2021-12-082021-12-08 08:35:52
加入此群組