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功能性訓練[改善方式] 大腿後側伸展,膝窩有感,坐骨神經問題0山姆伯伯2023-03-212023-03-21 07:52:00
運動相關改善趴姿大腿後側勾腿的實驗?0山姆伯伯2023-03-172023-03-17 13:16:53
功能性訓練登山/跑步/自行車:為什麼要練下肢大腿後側主導?0山姆伯伯2023-03-162023-03-16 12:01:40
功能性訓練為什麼不練引體向上,及伏地挺身時,肩膀前側會疼痛的問題1山姆伯伯2023-03-142023-03-14 18:15:20
功能性訓練為什麼要練窄分腿直膝硬舉加單手划船(後斜肌筋膜系統)0山姆伯伯2023-03-102023-03-10 14:45:52
功能性訓練雙腳側跳不合乎功能性?0山姆伯伯2023-03-082023-03-08 21:30:36
功能性訓練坐姿90/90內旋外旋的動作細節0山姆伯伯2023-03-062023-03-06 17:35:50
運動相關閉氣練習3陳士登2023-03-042023-03-04 10:00:23
肌肉喚醒技術與肌應測試[臨床經驗]調理坐骨神經,臀大肌肌肉反應變好2山姆伯伯2023-03-012023-03-02 07:03:53
運動相關咖啡因導致腰肌肌肉反應延遲,引起慢性下背疼痛?0山姆伯伯2023-02-282023-02-28 21:01:27
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