類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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肌肉喚醒技術與肌應測試 | 喚醒腳上大拇趾(Big Toe) | 0 | 山姆伯伯 | 2018-11-29 | 2018-11-29 06:05:56 |
運動相關 | Functional pattern與S&C | 2 | 賀道瀚 | 2018-11-28 | 2018-11-29 03:18:11 |
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速度依循訓練 | 最大肌力測試與「reps-to-faiulre 測試」,何種有用? | 1 | 山姆伯伯 | 2018-11-15 | 2018-11-20 02:55:23 |
功能性訓練 | 後腳抬高蹲的標準太難? | 0 | 山姆伯伯 | 2018-11-19 | 2018-11-19 00:55:09 |
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速度依循訓練 | 肌力發展的速度依循訓練選項 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-11-16 | 2018-11-16 11:44:55 |
功能性訓練 | [女力書摘] 健身界一個公開的祕密:騙局 | 6 | 山姆伯伯 | 2018-10-21 | 2018-11-15 22:11:19 |