1,301-1,310 項,共 1,575 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
功能性訓練[影片] 45度鋸齒形的內側/外側跳1山姆伯伯2019-06-072019-06-13 12:09:51
運動相關減脂:地面是您的最好朋友!低效率運動的力量!1山姆伯伯2019-06-132019-06-13 11:40:14
功能性訓練當您在選擇動作時,像律師一樣思考。3山姆伯伯2019-06-112019-06-12 10:54:16
功能性訓練關於垂直跳測試的常見問題集0山姆伯伯2019-06-122019-06-12 09:26:05
功能性訓練如何改善槓鈴背蹲舉手臂握槓的活動度0山姆伯伯2019-06-112019-06-11 11:10:55
功能性訓練折返跑跑到有點厭世?量太大了?3山姆伯伯2019-02-262019-06-11 10:23:17
動作影片說明[教學影片] 壺鈴擺盪 (by Angela 教練)0山姆伯伯2019-06-102019-06-10 11:18:00
功能性訓練沒有蠢問題系列:初學者,重量到底該怎麼選?0山姆伯伯2019-06-082019-06-08 23:47:10
運動相關短距離游泳:心率變異數HRV作為監控恢復的工具0山姆伯伯2019-06-072019-06-07 21:44:03
功能性訓練[實驗] 在不檢測的情況下,矯正運動,無害,但可能有益嗎?0山姆伯伯2019-06-072019-06-07 11:56:53
加入此群組