| 【課表】目標賽事在 12/15 前後一週的課表調整方式 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-12 16:42:22 |
| 整份訓練計畫重複使用介紹 | RQ | 2024-12-16 13:12:51 |
| 訓練營期間，專屬結訓報告 | RQ | 2024-12-19 11:48:49 |
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第四週期活動 | 比賽裝備分享 | 1 | 56_建宗 | 2024-12-05 | 2024-12-05 20:05:19 |
| 心得分享 | 右膝蓋左側不適 | 7 | 37_林鼎軒 | 2024-11-14 | 2024-12-05 19:26:42 |
| 第四週期活動 | [裝備分享] 準備好站上起跑線 | 1 | 246_Rchi | 2024-12-04 | 2024-12-04 13:55:54 |
| 公告 | 若課表沒有同步，請「重新置頂」本訓練營群組 | 0 | RQ | 2024-12-03 | 2024-12-03 20:43:45 |
| 第四週期活動 | [裝備分享］舊雨新知 | 0 | 37_林鼎軒 | 2024-12-02 | 2024-12-02 23:26:17 |
| 第四週期活動 | [裝備分享] 跑褲 | 0 | 294_KC 林昆志 | 2024-12-02 | 2024-12-02 11:41:13 |
| 訓練問題提問 | 第三週期訓練量的後段左膝內側跟後側痠痛跟腫脹問題 | 10 | 290_金 真 | 2024-11-18 | 2024-12-02 11:37:38 |
| 第四週期活動 | [裝備分享] 太陽眼鏡 | 0 | 234_帥伯(宣傑) | 2024-12-02 | 2024-12-02 10:06:11 |
| 第四週期活動 | 裝備分享(果膠/腰帶/臂套) | 1 | 248_Hedy | 2024-12-01 | 2024-12-01 21:38:52 |
| 一般問題提問 | 步頻問題 | 2 | 234_帥伯(宣傑) | 2024-11-30 | 2024-12-01 15:31:55 |