| 【存起來！】訓練營重點時間軸 | RQ | 2024-07-22 21:41:21 |
| 歡迎加入 2024 徐國峰全馬線上訓練營！ | RQ | 2024-08-07 12:35:08 |
| 訓練營優惠：加購國峰教練一對一服務 | RQ | 2024-10-07 09:47:44 |
| 第三週期直播課影片已上架囉！ | RQ | 2024-10-17 10:42:21 |
| 【課表】第三週期的長跑 150 分鐘 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-04 12:26:26 |
| 邀請 - 2024/11/11 （ㄧ）20:00 第四週期課表說明 | RQ | 2024-11-08 15:51:36 |
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|
| 9/1 課表問題 | 37 | 238 _Hikaru | 2024-08-26 | 2024-11-06 21:01:05 |
| 關於第三週期訓練的身體狀況 | 1 | 297_Alex | 2024-11-06 | 2024-11-06 10:44:20 |
| 關於平日訓練鞋與比賽鞋不同的影響 | 1 | 校長 | 2024-11-05 | 2024-11-06 08:06:01 |
| 右腳腓腸肌疼痛與訓練問題 | 2 | 校長 | 2024-10-31 | 2024-11-05 13:35:48 |
| 星期天的長距離訓練跑完疲勞度 | 2 | 240_Taipeibetta | 2024-11-04 | 2024-11-04 20:20:22 |
| 教練每次LSD都跑不好的原因，有什麼要加強的部分嗎 | 5 | 265_阿杰 | 2024-10-27 | 2024-11-04 14:11:48 |
| 壞掉的彈簧_彈力感知問題 | 9 | 248_Hedy | 2024-10-25 | 2024-11-02 14:11:06 |
| 有關五區間歇輕快感及收操疑問 | 10 | 315_帥彰 | 2024-10-04 | 2024-10-31 10:03:30 |
| 突然體感有點找不太到配速與輕快感 | 2 | 38.ShihAKuang.阿光 | 2024-10-26 | 2024-10-28 12:52:34 |
| 力量訓練 (前兩周期力量訓練能持續做嗎?) | 1 | 307_錢得樂 | 2024-10-26 | 2024-10-27 08:40:01 |