公告 | 邀請 - 2024/11/11 (ㄧ)20:00 第四週期課表說明 | 0 | RQ | 2024-11-08 | 2024-11-08 15:51:36 |
訓練問題提問 | 9/1 課表問題 | 37 | 238 _Hikaru | 2024-08-26 | 2024-11-06 21:01:05 |
心得分享 | 彈力訓練[單腳彈跳10到1] | 1 | 157_憲民 教練 | 2024-11-06 | 2024-11-06 11:28:16 |
訓練問題提問 | 關於第三週期訓練的身體狀況 | 1 | 297_Alex | 2024-11-06 | 2024-11-06 10:44:20 |
訓練問題提問 | 關於平日訓練鞋與比賽鞋不同的影響 | 1 | 校長 | 2024-11-05 | 2024-11-06 08:06:01 |
訓練問題提問 | 右腳腓腸肌疼痛與訓練問題 | 2 | 校長 | 2024-10-31 | 2024-11-05 13:35:48 |
訓練問題提問 | 星期天的長距離訓練跑完疲勞度 | 2 | 240_Taipeibetta | 2024-11-04 | 2024-11-04 20:20:22 |
一般問題提問 | 週日長距離後左膝髂徑束不適 | 4 | 314_Will | 2024-10-27 | 2024-11-04 16:25:31 |
訓練問題提問 | 教練每次LSD都跑不好的原因,有什麼要加強的部分嗎 | 5 | 265_阿杰 | 2024-10-27 | 2024-11-04 14:11:48 |
教練的話 | 【課表】第三週期的長跑 150 分鐘 | 0 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-04 | 2024-11-04 12:26:26 |