| 整份訓練計畫重複使用介紹 | RQ | 2024-12-16 13:12:51 |
| 訓練營期間，專屬結訓報告 | RQ | 2024-12-19 11:48:49 |
| 用一句話，為你這次的訓練劃下句點！ | RQ | 2024-12-25 13:31:18 |
| 結訓問卷，回饋回覆 | RQ | 2025-01-09 16:04:50 |
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|
| 關於「相信」自己的全馬體感 | 2 | 282_頴賢 | 2024-11-29 | 2024-11-30 20:21:11 |
| 馬拉松體感配速的問題 | 3 | 蔡娟娟 | 2024-11-30 | 2024-11-30 13:56:00 |
| 關於訓練全馬體感 | 4 | 277_Niko Wong | 2024-11-29 | 2024-11-30 12:37:51 |
| 全馬體感與心率 | 2 | 274_Troy Chen | 2024-11-23 | 2024-11-25 08:55:05 |
| 感冒後的課表調整 | 1 | 269_Lilly | 2024-11-23 | 2024-11-24 12:37:37 |
| 有關雨天路跑及配速問題 | 3 | 100_Eric Lee | 2024-11-18 | 2024-11-24 10:40:11 |
| 左大腿股四頭肌問題 | 2 | 294_KC 林昆志 | 2024-11-17 | 2024-11-18 22:25:45 |
| 目標賽事在12/8，針對第四週期的第二週訓練的全馬21K是否可延長 | 2 | 247_Brucechen | 2024-11-17 | 2024-11-18 19:41:33 |
| 練習區間3及區間5 | 1 | 245_Sherman🖐🏽 | 2024-11-09 | 2024-11-10 17:24:24 |
| 9/1 課表問題 | 37 | 238 _Hikaru | 2024-08-26 | 2024-11-06 21:01:05 |