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2025 徐國峰全馬線上訓練營
幫助全馬跑者進步，但進步與破 PB 只是表面上的結果，我們的目標是幫助跑者體驗「長跑訓練」以及在「全馬賽事」中帶著自信、愉快心情跑進終點的美好感受。我...
生鮮時書
跑力提升：科學化跑步訓練 ｜體能 X 力量 X 技術 X 心志，全面提升！
徐國峰老師即將推出全新的跑步課程，現在募資最優惠，現在預購立即搶先獲得：「技術跟練影片乙支」（包含動作解說與實際跟練） 跑步，不只是體能訓練，而是技...
Neil 教練 (一) JC 教練 (四)
IRPF｜馭速進階跑步課程-臺北 S2
帶你拆解訓練區間、心率與配速的關係，從數據讀懂自己、從體感建立節奏感。12 週完整學習「掌控配速」，讓每一次訓練都有方向、每一步進步都看得見。
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RQ 跑力
【直播】RQ 6 週年專屬徽章競標說明會暨 CEO 有問必答
什麼是「RQ 6 週年專屬徽章」？出價競標下來可以做什麼呢？終身白金會員可以用多久？我可以把它賣掉嗎？RQ 接下來還會推出什麼新功能呢？直接由 RQ ...
RQ 跑力
【課程】從心出發 - RQ 最大心率測驗暨跑者心率數值檢測課程
這次在課程規劃上會分為線上知識課程與實體測驗課程，在測驗前一天晚上先透過線上課程完整解說科學化訓練與心率數值檢測的相關知識，測驗當天直接於操場進行測驗...
RunningQuotient
跑步科學化訓練實作入門
RunningQuotient 是一個以跑者個人紀錄大數據為核心的跑步科學化訓練服務。透過大數據，您可以從第三方客觀的角度去分析自我，並且帶給大家更多...