從高中開始接觸田徑及鐵人三項,透過鐵人三項考取大學、研究所、體育替代役,一路到出社會以鐵人三項教學為主業,2021年9月進入杭州亞運鐵人三項培訓隊擔任教練。
從自身訓練及指導的經驗來協助選手,沒有哪一種訓練適合每個人,每個人都有適合自己的訓練。
教練不會是叫你訓練的那個人,但教練可以在訓練上協助你做出更適合的判斷。
主要協助耐力運動(馬拉松、自行車、鐵人三項)訓練安排
中華民國鐵人三項運動協會 A級教練證
中華民國運動總會 A級教練
World Triathlon Level 2 Coach
IRONMAN U Certificate of Achievement
Velogic Bike Fit Introduction to 3D Bike Fittng證照
教練經歷
2016、2019年亞洲鐵人三項錦標賽--中華台北代表隊教練
2021-2022杭州亞洲運動會-鐵人三項培訓隊教練