本行賣冰淇淋跟保險。跑步是興趣,但好像越栽越深,越來越多親朋好友找上來問怎麼練跑步?
於是看書、上課、考證照、到真的開始當教練。
跑完世界六大馬、共完成過38場全馬、6場226km的超級鐵人三項、爬過世界七大洲最高峰的其中四座。
馬拉松最佳成績3:05。
目前有三個小孩,住在新店。
本人是個吃課表狂,希望收的學生也跟我一樣很偏執。
對於數據、完成率很在乎。
登山、跑步、鐵人三項、獨木舟、瑜珈
RYT 200 美國瑜珈聯盟師資通過
Pose Method Coach 姿勢跑法認證教練通過
中華民國鐵人三項協會C級教練
IRONMAN Coaching Certification 美國Ironman鐵人三項線上教練培訓通過
KFCS 跑步教練