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如無特別情況，教練每天安排之訓練內容將會確實執行，不會多練或少練，並在每次訓練後把紀錄檔上傳。
如果在訓練過程中遇到任何不合理的不適或疼痛，會坦誠向教練報告。
如果有報名目標賽事以外的其他賽事，會逐一向教練回報。
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