陳怡汝
一對一線上教練服務
線上跑步教練
陳怡汝 教練
公開聯絡方式
Email：[email protected]
申請承諾事項
- 已確認目前身體經過醫生檢查確認適合從事跑步訓練。
- 願意跟教練溝通，並在充份溝通後願意依循教練課表來訓練，不自主任意參賽、不多練、不補練、不超速。
- 需要有具備心率功能的GPS錶。
- 一定要寫『跑步訓練日誌』。
[email protected]
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服務內容
頂級服務 +
NT$ 7500／月
請先登入
- 每月 2 次實體訓練(1hr)，限板橋與大台北地區
- 個人化線上訓練計畫
- 目標安排與規劃建議
- 按個人需求調整課表（不限次數）
- 訓練記錄分析與回饋（不限次數）
- 訓練相關問題線上諮詢（不限次數）
- 賽事準備策略與分析
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- 願意跟教練溝通，並在充份溝通後願意依循教練課表來訓練，不自主任意參賽、不多練、不補練、不超速。
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- 一定要寫『跑步訓練日誌』。
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