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IRSC24|極速夏季訓練營
創建者:余文彥
IR SPORTS SPEED CAMP (IRSC) 極速訓練營由 IR SPORTS 跑創運動創辦人余文彥教練領軍,帶領經驗豐富的教練團,結合專業與科技,整合「線上 / 實體」訓練模式,從夏季開始提升有氧基礎、跑步效率,幫助跑者循序漸進一步步取得進步!
【訓練營時間】05/13~08/04 (12週)
訓練營開訓講座 (線上):05/11 (六) 19:00~20:00
第二週期講座 (線上):06/08 (六) 19:00~19:20
第三週期講座 (線上):07/06 (六) 19:00~19:20
運動功能醫學講座 (實體,限全方位方案):06/08 (六) 10:00~12:00
【訓練營教練團】
總教練:余文彥 (IR SPORTS 跑創運動創辦人)
教練:李培宇 (IR SPORTS 跑創運動專任教練)
顧問講師:林依妘 ( YOUNGER 功能醫學顧問平台創辦人)