| 訂閱群組導覽 | Coach Hank 陳政翰 | 2021-12-03 21:57:24 |
| 主題 | 回覆 | 讚數 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 課表是否需要調整 | 1 | 0 | 達可瑞 | 2024-07-04 | 2024-07-04 22:53:49 |
| 請問輕鬆跑配速 | 1 | 0 | Carrie | 2024-05-15 | 2024-05-16 10:46:09 |
| 關於十公里測驗注意事項(2023/05/14) | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2023-05-11 | 2023-05-11 13:03:43 |
| 比賽提醒 | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2023-02-25 | 2023-02-25 09:52:48 |
| 關於抽筋 | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-12-20 | 2022-12-20 10:48:46 |
| 賽前最後提醒 | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-12-17 | 2022-12-17 17:53:50 |
| 臺北馬賽前再提醒一次相關細節 | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-12-15 | 2022-12-15 17:58:13 |
| 賽前一周的飲食建議? | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-11-10 | 2022-11-10 16:29:39 |
| 關於五公里測驗注意事項(2022/07/02) | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-06-30 | 2022-06-30 13:31:04 |
| 關於強度訓練後睡不著的問題 | 0 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-05-20 | 2022-05-20 10:37:58 |