近年隨著科學化訓練普及、以及跑者對於成績的要求提高，跑步訓練營在台灣迅速成長，在去年不少運動品牌都開辦了收費或免費的專業訓練營，希望能幫助更多市民跑者突破最佳成績，讓台灣整體跑步水平提高。
訓練營之優劣
參加訓練營的好處有很多，比如可以獲得專業教練的指導與訓練計畫、認識志同道合的跑友、感受跟能力相當的跑者一起訓練的快感、學習最新的跑步教學知識等等。除了跑步能力可以獲得提升之外，也會帶來經驗與知識上的成長。
不過，訓練營也有一些不足的地方，以去年關注度最高的「Garmin全馬PB班」與「NIKE FAST 42 訓練營」為例，前者光出賽跑者就高達85人，旁聽跟課表練的更是不計其數，後者也有42名成員參與。在這種大班制度下，教練跟學員的溝通成了最大的挑戰，為了照顧所有學員，在個別交流與課表調整上勢必作出妥協。
在所有學員當中，無論是跑步能力、訓練經歷與經驗都不同，有些已經是全馬破三的好手，但也有更多是在四小時以上，同一份訓練計畫並不一定適合所有人。另外，時間與地區也是限制因素之一，市民跑者需要上班跟照顧家人，在訓練過程中，不可能每個人都能按表操課，但教練或助教也不一定能即時作出調整。固定地點的團練由於地區或交通因素，也不是每個人都方便參與。在這樣的條件下，要讓每一位學員都獲得最好的照顧必然是一個不小的考驗，訓練品質定必受到影響。
跑步，也可以量身訂做
提供一對一線上教練服務，正是想要提供另一個突破自我的新選擇：完全按照跑者的需求，量身訂做最適合個人的訓練計畫，營造更優質的訓練品質。
RunningQuotient一對一線上教練服務特色：- 完全不會受到地域或時間所限制
- 由專業教練為您個人化量身打造專屬訓練計畫
- 按照您的個人作息、需求調整訓練課表
- 無限制次數的訓練諮詢
- 由RunningQuotient提供準確分析數據協助教練分析
- 第三方服務保障：首次申請三十天內保障無條件退費
我們知道，很多跑者對訓練都有一份執著，但礙於工作或家庭的關係，不一定能夠參與在地的跑步社團團練，也不是每一位跑者都能隨時找到一位專業教練在旁現場指導。雖然在現今資訊大爆炸的時代裡，跑步訓練知識仿佛唾手可得，但並不見得在閱讀過這些知識之後，就能自行設計出一份安全又有效的訓練計畫，因為訓練當中的每一個細節都需要知識與經驗的結合後，才會達至最佳的訓練效果。
目前RunningQuotient提供多位具備一對一線上訓練能力教練讓跑者選擇，當申請通過審核後，教練會根據您的程度與目標，量身訂做科學化訓練計畫，適時作出訓練上的回饋，並提出有關訓練及比賽的建議，幫助你更聰明、更有效地訓練，並在最重要的日子——比賽當天——發揮出最好的實力。
如果你的目標明確，對跑步訓練充滿熱情與動機，但由於個人工作或生活關係，無法配合實體訓練營或跑團訓練，又需要一位專業跑步教練提供專門指導，RunningQuotient的一對一線上教練服務會是一個很好的選擇。
服務流程：- 選擇教練或透過系統配對
- 填寫審核問卷
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另外，為了提供最佳的服務品質，每一位教練所能接受的學員上限皆有其限額，已額滿的教練將暫時無法接受服務申請。
